Olivový olej i citron lze považovat za dva skutečné zázraky přírody. Mají vynikající chuť, vynikající zdravotní přínosy a jsou také mimořádně všestranné v kuchyni.
„Dobré“ tuky v oleji a vitamíny v citronu se spojují a poskytují tělu neuvěřitelné výhody. Pokud jste je ještě nikdy nezkusili, nyní je čas to udělat: ujišťujeme vás, že nebudete litovat!
Olivový olej a citron: všelék na pokožku (nejen)
Chcete-li vyzkoušet výhody olivového oleje a citronu na kůži všemi způsoby, udělejte to.
Do sklenice vymačkejte asi tři kapky čerstvého citronu (maximálně bio nebo čerstvě utržený z rostliny na zahradě nebo terase ) a přidejte lžičku extra panenského olivového oleje. Nezapomeňte tedy tuto směs vypít před snídaní , hned jak se ráno probudíte. Jděte spát ráno. Pamatujte: čím kvalitnější suroviny, tím větší výhody z nich získáte. Tady to je: Tímto velmi jednoduchým a téměř volným gestem jste si udělali laskavost a pomohli vaší pleti být mladší, pevnější, pevnější a zářivější.
Olivový olej a citron společně posilují imunitní systém a mimo jiné zvyšují přirozenou tvorbu kolagenu. Používejte tento „elixír zdraví a krásy “ několikrát týdně a rychle poznáte jeho účinnost. Pokud toto ošetření zkombinujete s nepřetržitou péčí o pleť i z hlediska čištění a hydratace, výsledky budou ještě rychlejší a znatelnější.
Proti bolesti svalů
Díky protizánětlivým účinkům obou působí olivový olej a citron společně i proti bolesti svalů. Vzhledem k tomu, že se nejedná o lék, je účinek samozřejmě pomalejší a šetrnější, ale s trochou trpělivosti to jde. V tomto případě můžete lék pít kdykoli a kdykoli během dne.
Proti zácpě
Přestože je citron považován za stahující potravinu, v kombinaci s olejem pomáhá i proti zácpě. Kromě toho čistí játra a pomáhá tělu odstraňovat toxiny.
Citron a olivový olej podporují srdce a kardiovaskulární systém.
Jako by toho, co bylo dosud řečeno, nestačilo, měli byste vědět, že citron a olivový olej při pravidelné konzumaci chrání srdce a kardiovaskulární systém. Jsou ideální pro boj se „špatným“ cholesterolem.
Stručně řečeno, budete mít jasno: stačí konzumovat tuto zcela přírodní a jednoduchou směs, abyste se cítili mnohem lépe ve všech směrech.
